Aerobik cimnastik, cimnastiðin “ritmik” ve “artistik” kollarýnýn etkileþiminden doðan yeni bir cimnastik branþýdýr.  Ritmik cimnastikteki esneklik ve estetik açýdan oluþan görsel þölen ile artistik cimnastikteki gücün ve kuvvetin, hýz ve çabukluðun düþündürme yeteneði ile tek bedende buluþturulmasýnýn yanýnda dansta yer alan ritimle ve tiyatral ifadelerle de desteklenmesi sonucu oluþan  “aerobik cimnastik” günümüzde adýndan söz ettirmeye baþlamýþtýr. Aletsiz cimnastik branþý olan aerobik cimnastik, ülkemizde de yakýn tarihlerde ilgi görmeye baþlamýþtýr